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腱板損傷、、、3カ月

category : リブレイのブログ, 日記　2017.5.23

ゲガをしてから約3カ月

そろそろ本格的に動かしたりしないとダメなので

久々に仕事帰りに、練習、、、

まあケガをしていなくても、あまり練習しませんが、、、

少しの痛みと違和感を感じながら、取りあえづ。

少し打っただけですが、明日は、筋肉痛の予感が、、、

まあとりあえづできそうです、いや振れそうです。（ヘタくそですが）

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